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饭前吃一物,排出全身湿,医生经常吃它!

新闻来源: 美国内参 于 2018-01-01 16:27:45  敬请注意:新闻来自网络,观点不代表本网立场!


冬至之后,天气寒冷,昼夜温差大,人活动较少。很多人一到冬天就出现喜欢懒床的现象,早上起床困难,头晕脑胀,白天哈欠连天,疲乏无力,甚至体重开始增加,好像得了什么大病一样!


这究竟是怎么了?难道身体出现了问题了吗?

其实,这很可能是因为:到了冬天,你体内的湿气更加严重了。在冬季,吃的多,运动的少,脾虚胃弱,平时有湿气的人会进一步加重。

如果你伸出自己的舌头,观察下舌头的边缘,如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔。


如再观察下自己的大便,大便溏稀不成形,粘连在马桶壁上,很难冲干净或者经常便秘。

一旦舌头和大便出现这种信号,说明你体内有严重的湿气,一旦被湿气缠身,那么后果非同小可。

中医有一句古话:千寒易去,一湿难除。没有人能随便祛湿成功,尤其是沿海地区的人,他们常年被湿气折磨,他们煲汤,熬粥,但是从来没有摆脱湿气的困扰。

我写这篇文章的目的,想和你谈谈湿气背后一个不为人知的秘密...能深刻认识这个秘密的不超过5%...但是认识了这个问题的人,他们无一例外的摆脱了湿气的烦恼...而且,他们变的更健康了,更年轻了,更漂亮了。


究竟湿气有多可怕?

湿气在内首先会侵犯脾胃,然后停留在肾,继而湿气会侵犯心肺,同时,湿气下侵肝,胆,膀胱,五脏六腑,无一能幸免。

湿气会伤害人体的五脏六腑,最常见的有:肝有湿,脾有湿,肺有湿,肾有湿,胃有湿。五脏六腑被湿气侵害,外在就会表现出种种不适。


有湿气的人,身体会出现数十种不适:


①大便不成形,溏稀或者便秘;②口干,口苦,口臭;③痰多,咳嗽,嗓子不清爽;④头发油腻,脱发,白发;⑤肥胖,减肥后容易反弹;⑥浮肿,眼袋下垂;⑦腰酸关节疼痛;⑧胸口闷;⑨黑眼圈;⑩睡觉打呼噜;头晕没精神,特别疲劳;阴部潮湿;阴囊潮湿;对房事不感兴趣;脸上长斑,起痘,满脸油光;白带有异味,瘙痒;皮肤油腻,起湿疹等等。


一些人对照下面的症状,一一检查下,会吃惊的发现自己符合很多种,有一些被湿气缠身多年的人,会发现自己几乎每一条都符合。

这是因为湿气停留在哪里,身体就会以某一种症状表现出来,例如湿气在肝胆,就会出现口干口苦,湿气困脾就会出现舌苔黄腻,胃有湿,就会出现消化不良,胃脘痛等等。

这并不是最可怕的结果,毕竟身体的这些小毛病,大部分人都觉得没有什么。但是湿气还有两个对人最严重的影响:


1湿气会影响一个人的皮肤,容貌,体型。

一旦被湿气缠身,皮肤会首当其冲受到响,皮肤会油腻,毛孔粗大,暗黄没有光泽,严重者会长斑长痘。我经常发现一些女生,原本是漂亮的美女,但是她所有的美貌都被湿气毁掉,至为可惜。

湿气会让人变胖,即便是干瘦的人也会有小肚子,有些长期被湿气困扰的人,无论怎么减肥都会反弹,最终体重逐年增加,终于一胖毁所有。


2湿气会诱发140多种疾病。

这些疾病大部分牵连日久,很难被彻底治愈。根据最新中华中医药学会组织编写的《中医湿病论治学》,下面这些疾病均由湿气引起:

上面表格里面,得上任何一种疾病,都会让人极为痛苦,这些疾病的诱因是湿气,所以中医把湿气归结为万病之源,如果你对此毫不在意,那么多年之后当这些疾病找上你的时候,你的健康,容貌,事业都将被一一夺走。



这是我后来才知道的关于湿气的知识,早先我和大部分人一样,对养生嗤之以鼻,对湿气毫不在意。

但是我的亲身经历告诉我,湿气会毁掉一个所有的健康,容貌,事业。

我来自北方,记得我大学毕业来南方工作,在广东深圳待了两年。

一到秋天,我就感觉自己身体出现了很多小毛病,最突出的表现是每天早上很难起床,怎么睡都睡不够。皮肤变得又黄又油,后背密布皮疹,体重到了冬天增加了十多斤。

上面表格中的7种皮科湿病,我竟然患上4种:粉刺(痤疮)、脚湿气(足癣)、湿疹,荨麻疹。

尤其是湿疹和荨麻疹,让我痛苦不堪,医生每次只会给我开点药膏,开上几盒抗过敏的药物,只要某一天忘记吃药,荨麻疹就会弥补全身,痛苦不堪。

脾胃湿病方面,我经常胃痛、腹痛、便秘、呕吐;肾膀胱湿病方面我出现了早泄,阳痿,前列腺炎。

当我患上这些疾病之后,根本无心工作,后来我实在受不了赶快逃离了深圳,回到了我老家安徽。

后来,在我母亲的建议下我开始祛湿,说真的,目前网上,书籍,养生节目里面介绍的祛湿方法,我感觉都是在扯淡。

比如祛湿的方法有:拔罐,按摩穴位,喝健脾健胃的中药等等。

我并没有否认这些方法确实能祛湿,但是大部分人无法坚持,谁能一直坚持拔罐呢,10个人中一个都没有,谁会准确的找准穴位,来通过按摩穴位来祛湿呢?而喝健脾健胃的中药,常常需要数月才能见效,我从来没有坚持超过一周,总是中途放弃。



直到多年之后,我认识了一位省中医研究院蓝老中医,蓝老研究中医多年,他看了我的舌头,问了我大便的形态,还有我的不适症状,也详细的了解了我吃了什么祛湿的药?使用了什么祛湿方法?

蓝老告诉我:湿气重,其实是一部分人的体质在作怪,换句话说:反复缠身的湿气本质原因在于一个人的体质。

我恍然大悟,我们经常听人说有人是易胖体质,有人是阴虚体质,阳虚体质等等,其实,还有一种是湿气体质。

湿气体质是蓝老和研究院众多中医总结出来的,研究院里数名中医五六十年的临床经验发现:有那么一类人,总是容易被湿气缠身,各种微小的外在因素都可能导致他们湿气缠身,而且反复发作,往往一生都被湿气折磨。

为此蓝老给我开了一个祛湿的配方,他对我说道:湿气是万病之源,先祛湿才是上策,你应该改变你的湿气体质,而不是每天关注你的舌头,大便,身上的症状,只有你改变了你的体质,你才能避免被湿气缠身。


他对我说道:

“我之前看过这么一个病人,是深圳的一个男孩,23岁。10岁那年,父母双职工,无人照料,孩子养成了很多不良生活习惯:喝冷饮,吃冷饭剩菜,下雨不打伞,冬天不加衣,年纪轻轻都被湿气缠身,反复感冒,体重增加了18公斤特别怕冷畏寒怕风,我遂开了一个祛湿的方子,服药30剂后修养半月,共减重22公斤,面色由灰暗转为红润,人也变得轻灵活泼。”

蓝老说这个方子是由18味配方组成:薏苡仁、赤小豆、山药、芡实、砂仁、茯苓、蒲公英、金银花、显脉旋覆花、菊苣、荷叶、马齿苋、玉竹、桔梗、青钱柳叶、桑叶、人参、甘草。



蓝老说湿气会入侵皮肤经络,在内会入侵脾胃,肺,肾,肝胆。传统的祛湿方法往往采用利水之法,无法从根本上改善人的体质,要真正彻底祛湿,必须从皮肤经络,脾胃,肺,肾,肝胆五个方面来祛湿。

现在让我们来看看这些配料他们各自的功效:

赤小豆、薏苡仁、玉竹,山药,砂仁,芡实,,这8味是祛除脾胃湿气的,他们的主要功效就是健脾健胃,利水渗湿。

桑叶、玉竹、青钱柳叶、主要解决利水渗湿,清肾湿理肝气。

显脉旋覆花、马齿苋能祛皮肤经络湿气,比如马齿览能消诸肿恶疮,显脉旋覆花能消积止痛。

菊花,金银花,蒲公英消除肝胆湿热。

这个祛湿配方是一个逻辑严密的祛湿之方,更重要的是他能改善湿气的体质,彻底祛除你体内的湿气。

我的感受最为明显,当我拿到了这个配方的时候,你也知道,我们都会有一些简单的养生知识,想到这个方子能彻底祛湿,所以我坚持使用了2个月。

2个月之后,奇迹发生了,有一次我去见我一个朋友,他见到我就问,为什么突然容光焕发,神采奕奕,而且看起来像瘦了10多斤?

我竟然瘦了10多斤?我真的不敢相信,因为之前每年到了秋冬时节,我总是会长胖很多,而这次我竟然瘦了10多斤。

确实,这两个月我的健康发生天翻地覆的变化,湿疹,荨麻疹已经控制到隔几天才复发一次,皮肤也变得有光泽。

我曾经受过伤的腿,每到天气变化的时候,我就感觉到疼痛,然而,现在这种隐隐作痛的感觉完全感觉不到了。

我变得更健康了,更有精力了,这让我觉得非常不可思议。

“为什么会见效这么快?”我曾经去拜访蓝老,特意问了这个问题。

蓝老详细的给我解释了这个问题,他说道:“湿气在外会有很多表症,如皮肤油腻,口干口苦,嗓子干痒,长痘,湿疹,腰酸背痛等等。有人吃了很多祛湿之药,但是表症并不会在短时间内消除,于是常常中途放弃,湿气又卷土重来。”

蓝老补充道:“祛湿的人群,很大一部分是忙碌的年轻人,如果一副药方要吃上很久才能见到效果,那么你就不会有那么大的耐心。”

“那你究竟采用了什么魔法,让祛湿见效如此之快呢?”我好奇的问道。

“你看到了这个配方吗?它的配料是不是很多呢?我除过用了健脾祛湿和化湿的药材之外,我还针对一些湿气引发的表症用了对应的药材,比如我用人参解决气血虚无力问题,用显脉旋覆花解决全身酸痛问题,用菊花,金银花,蒲公英解决嗓子痛和喉咙不清爽问题。很多小毛病都可以立刻缓解,人们才有信心坚持喝下去!”。



我恍然大悟,这也是我不由自主坚持喝下去的真正原因,最终我彻底祛除了我体内的湿气。



我把这个祛湿配方分享给了很多人,我的朋友,我的同事,我的领导,凡是使用过的人都对祛湿功效赞不绝口。

我清楚的记得一位40多岁的大姐,她因为湿气重,脸上气色非常差,看起来像50多岁,三天两头请病假,她坚持吃一个月就有了翻天覆地的改变。她的皮肤变的白皙红润,光彩照人,看起来非常健康,要知道之前大家都觉得她患有某一种恶性疾病。

然而,我也发现了一个问题,一些年轻人,他们没有时间熬药,每天清早上班,下班回家已经很晚了,每天没时间煎熬药材,所以有些朋友中途都放弃了,至为可惜。

网编:网事随风

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